藥食同源：“姜”養生進行到底
鮮生薑搗汁和黃明膠熬成膏貼，對風溼痛有神效。
2023-12-22
這樣搭配幫你提升免疫力，趕緊收藏！
日常生活中我們應該如何提升免疫力呢？
2023-12-15
藥食同源：解毒之王“金銀花”
“金銀花”一名出自《本草綱目》。
2023-12-08
這種高蛋白食物，增肌肉調血脂！
隨着肌肉量的下降，肥胖、骨折、糖尿病等多種疾病也會接踵而至，嚴重威脅全身健康。
2023-12-01
藥食同源：科學養生“棗”知道！
紅棗，亦稱大棗，以其卓越的維生素含量而聞名，被譽爲“天然維生素丸”，兼具滋陰補陽的卓越功效。
2023-11-24
多喫這些食物，幫你清血管降血壓！
KOK娱乐商學院爲大家介紹幾種對高血壓患者極爲有益的食物，以期在日常飲食中輔助調節血壓。
2023-11-17
藥食同源：風吹百合香，健康養生幫！
百合自古以來就是人們治病的良藥，也是藥食兼優的滋補佳品，四季皆可食用，但尤其適合在秋季食用。
2023-11-10
防癌防慢病！抗炎飲食清單快收好！
腫瘤高危人羣採用抗炎飲食，可有效減少發生長期負面代謝後果的可能性。
2023-11-03
藥食同源：食療上品，老少皆宜！
蓮子在傳統中醫藥中佔據着極爲重要的地位，是老少皆宜的大衆補品。
2023-10-27
預防骨質疏鬆，記住5個關鍵數字！
骨質在不知不覺中流失，30歲至35歲開始流失，36歲至49歲緩慢減少，50歲至69歲迅速減少，70歲以上持續減少。
2023-10-20